<div dir="ltr"><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div class="gmail_default" style="font-size:large">One of your fellow UUs, Barbara Pane,  who is a member of UUCNH (Pittsburgh) has shared  this gentle chair Yoga. I found it perfect for my aging, soon to be 70 year-old body and realize how to do more of this while sitting!  How wonderful she found a way to connect with the women prisoners virtually and share her talents.  With the present situation with CoVID19 and the number of prisoners, I found this particularly relevant.  Here is the link and description:</div><div class="gmail_default" style="font-size:large"><span style="font-size:small"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=7ZXw98kjEn0">https://www.youtube.com/watch?v=7ZXw98kjEn0</a></span></div><div class="gmail_default" style="font-size:large"><br></div><div class="gmail_default" style="font-size:large"><span style="color:rgb(3,3,3);font-family:Roboto,Arial,sans-serif;font-size:14px;white-space:pre-wrap;background-color:rgb(249,249,249)">This 28 minute gentle chair yoga practice was developed for the Allegheny County Jail during the Covid 19 pandemic when volunteers could not go into the jail.</span><br></div><div class="gmail_default" style="font-size:large"><span style="color:rgb(3,3,3);font-family:Roboto,Arial,sans-serif;font-size:14px;white-space:pre-wrap;background-color:rgb(249,249,249)"><br></span></div><div class="gmail_default" style="font-size:large"><span style="color:rgb(3,3,3);font-family:Roboto,Arial,sans-serif;font-size:14px;white-space:pre-wrap;background-color:rgb(249,249,249)">feel free to share.  </span></div><div class="gmail_default" style="font-size:large"><span style="color:rgb(3,3,3);font-family:Roboto,Arial,sans-serif;font-size:14px;white-space:pre-wrap;background-color:rgb(249,249,249)">Cindy Taylor</span></div></div></div></div></div></div>